Beljakovinska dieta: meni za teden, tabela vsebnosti beljakovin v živilih, prednosti in slabosti, dovoljena in prepovedana živila, ocene in rezultati, kontraindikacije.
Ajdova dieta za hujšanje za 3, 7 in 14 dni, njena pravila, prednosti in slabosti. Kako pravilno slediti ajdovi dieti za hitro in trajno hujšanje. Kakšna presenečenja lahko čakajo na dieti, komu je kontraindicirana.